Yang Sheng. Tajemnica odżywczego życia
Opis
Yang Sheng. Tajemnica odżywczego życia
Osobisty przewodnik po życiu w zdrowiu i harmonii
Poznaj niesamowitą drogę osoby, która dzięki prastarej chińskiej medycynie oraz naturalnym terapiom przywróciła ciało do pełni harmonii i oczyściła duszę z zalegających ciężarów.
W książce znajdziesz praktyczne wskazówki
1. Jak dbać o zdrowie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
2. Jak lepiej rozumieć sygnały, jakie podsuwa Ci Twoje ciało.
3. Jak odżywiać się zgodnie z porami roku i wspierać swoje organy.
4. Jak poradzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami ciążącymi przez lata.
5. Jak poprawić energię przestrzeni, w której mieszkasz i odmienić swoje życie.
Czy uwierał Cię kiedyś
kamyk w bucie?
Zwykle zaczyna się niewinnie. Najpierw jest delikatny dyskomfort w stopie, który starasz się ignorować. Przecież to tylko mały kamyczek. Potrząsasz butem, żeby przesunąć go na bok i idziesz dalej. Ale to pomaga tylko na chwilę. Kamień znowu uwiera. W końcu każdy kolejny krok staje się bolesny. Na tyle bolesny, że musisz się zatrzymać i usunąć szkodnika, by móc iść dalej.